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第十三章 找到症结

救人之后 伯百川 3327 2021-12-01 07:16

  “刹车?”袁意疑声问。

  “自从救人事件后,杨婆就经常出现在我的梦里,不停拉拽我的右脚……难道她是在责怪我没有及时踩刹车吗?”尹念又惊又疑地说。

  “能说说你救人的详细过程吗?”袁意右手托着下巴,食指轻点鼻翼。

  尹念犹豫了一会,最终长吁一口气,将她如何救助杨婆,又是如何被讹的整个过程说了一遍。

  袁意听完后说:“你自己觉得,你压力过大、睡眠不足、做恶梦,是因为被杨婆儿女的那些行为影响了吗?”

  尹念将右脚藏在沙发底下:“可能吧……我拿他们完全没办法,他们就是一群无赖,确实让我很头疼。”

  袁意继续引导性询问:“你有没有深层地思考过,面对他们的那些行为,你为什么会有如此大的情绪反应?为什么会感到不舒服,为什么会寝食难安呢?”

  尹念低头思索:“也许……是我怕丢脸,怕人们对我的议论,怕人们质疑的目光……还怕我在人们心中营造的完美形象崩塌了……”

  袁意总结般地说:“是怕别人对你的评价吗?”

  这句话像一把锤子,敲在尹念的心坎上,让她内心深处某个禁锢许久的地方裂开了一条缝,涌出一股寒流,使她全身一阵发抖。

  尹念知道,她被说中了。

  现实中,尹念是一个自信强势的女人,从不退缩,十分坚韧,认准的事情,一定要完成,是一个执行力很强的完美主义者,但,在她的内心深处,她对于人们的赞扬和认可一直有着强烈的渴求,正是这种渴求,让她在事业上取得了成功,她在人们的称赞声中,自信心被培养起来,气场也被培养起来。

  她是在别人的认可和赞扬中,找到的自我。

  正因此,当人们开始怀疑她、不信任她,指点、嘲讽、奚落她的时候,她的自我评价系统便出现了问题,这是过度索取赞扬所导致的信心反噬。

  信心反噬发生后,尹念的心态紧跟着发生变化,心态的变化,导致行为变化,于是,她开始惧怕和别人目光接触,开始主动站在电梯角落,开始走在老公身后……

  “我很想说我不怕的……我从来都是一个很自信的人,人们也都这么说我……但现在,我真的有点怕了……”

  “过去的你,太完美,或者说,是你把自己塑造的太完美了,你沉浸在了完美的氛围中,看不清现实的全貌,其实,在这个世界上,没有人是完美的,每个人或多或少都有缺陷,每个人也都会遇到各种各样棘手的问题。”袁意声音缓慢,坚定有力地说,“而这个世界上的绝大多数人,都活在别人的评价中,他们太在乎别人的看法了,每天战战兢兢,以至于迷失和忘却了自己,殊不知,自己才是最重要的那一个,只有跳出被别人评判的框架,静下心来看看自己真正的需求,才能找到真实的自我,才能获得真正的心安。”

  袁意的话犹如醍醐灌顶,让尹念想通了之前一直堵塞的问题,袁意说的没错,她过于沉迷塑造自己的完美形象了,越完美,就越容易崩塌。

  这一次的被讹,正是一个崩塌的契机。

  难道,她的压力来自于这?

  尹念有些惊讶,又有些疑惑,还有一丝激动和喜悦,五味杂陈的情绪充斥在她的内心,让她一时语塞,不知道该说什么了。

  袁意的声音继续传来:“你梦见杨婆拽你的脚,表面是一种自责愧疚的体现,实际上,也是潜意识在给你提醒,想让你在工作中刹刹车,休息一下。”

  尹念认同袁意的看法:“我觉得你说的很对,或许我是时候休息一下了,不过,除了做恶梦之外,我脑海中还时常闪过一些撞人的画面,这是怎么回事?”

  袁意说:“从心理学的角度上来分析,如果你认为自己没做过一件事,但脑海中却时常出现相关的画面,那可能有两种解释,第一种,你确实没做过那件事,但你接受了许多外界的暗示,这些暗示影响了你的思维,让你在想象当中混淆了部分现实;第二种,你做了那件事,但出于某种原因,又遗忘了这件事。”

  尹念不解地问:“可如果我确实做了一件事,怎么会遗忘呢?人是没办法主动遗忘的吧,有时越是想遗忘,越会记得清清楚楚。”

  袁意说:“当你遇到一个强大的刺激,这个刺激让你短时间内无法接受,便会触发心理自动防御系统,该系统的主要作用就是保护你的心理状态,让其不在瞬间崩溃,触发后,防御系统会将那件事的前因后果全部封锁起来,就像完全没发生一样,心理学上,称之为选择性失忆。”

  尹念惊讶地说:“竟有这种防御系统,我怎么从来不知道?”

  袁意说:“其实,每个人的一生中多多少少都会触发心理自动防御系统,选择性地失忆掉许多不堪回首的往事,只是有些事无伤大雅,忘了也就忘了,反而能让人更轻松地活着,因此,即使偶尔触发了这个系统,很多人也不知道。”

  尹念若有所思地说:“那……被封锁起来的记忆,还能找回吗?”

  袁意点了点头:“当然可以。虽然强行记起某件伤心往事,会十分痛苦,但不管怎样,直面真相都是最好的选择,因为即使选择性失忆了,其所带来的影响一直存在,做恶梦就是一种直接体现,所以,要想彻底解决问题,必须重新记起那件事,从伤痛中自我抚平。”

  尹念低下头去:“你说……我是不是触发了那个心理防御系统,从而忘记了撞人的过程?”

  袁意不动声色地问:“你之前有过遗忘重要事情的经历吗?”

  尹念摇头:“没有……”

  袁意又问:“除了做恶梦和脑海中闪过撞人片段外,还有别的东西能表明你撞人了吗?”

  尹念犹豫了一会,最终将她老公看见行车记录仪中的录像,杨婆的律师在车祸现场附近找到一条属于她的血毛巾,以及她儿子在现场看见的情况全部说了出来。

  袁意听完后,思索片刻,说道:“如果仅仅是梦境和脑海中闪过撞人片段,我觉得你撞人的可能性比较小,但现在,有了这些外在证据,我觉得你患选择性失忆的可能性是存在的,尤其是你儿子说你在车祸后,曾晕倒过一段时间,这是选择性失忆患者经常会有的一个突发性·行为,有时是睡了一觉后醒来忘了,有时是忽然晕厥后忘了,相当于一个开关。”

  尹念的脸上掠过了一丝惶恐,她虽然想到了这种可能性,但当袁意有理有据地说出来时,她还是有些难以接受,这不仅代表着她可能得了选择性失忆症,还代表着她可能真的撞了杨婆。

  良久后,尹念低声说:“如果真是选择性失忆……那你能帮我想起那段回忆吗?我想知道具体的细节,我不想这样模模糊糊的……”

  袁意悄然看了一眼墙角的衣柜:“我可以通过催眠疗法,唤醒你被封锁的那部分记忆。”

  听见要催眠,尹念莫名的有点紧张,但还是点了点头:“什么时候开始?”

  袁意神色郑重地说:“今天的咨询时间已经快到了,而且,我也得准备一下流程,明天,还是这个时间,我们再进行催眠,如何?”

  尹念表示同意,随后看了一眼墙上的挂钟,已经下午四点了,在这里的时间好像过的特别快,不知不觉间,已经来了一个多小时了。

  之后,袁意了解了一番尹念的童年经历、父母关系、夫妻生活、家庭情况,还让尹念说出了她喜欢和讨厌的东西,将各方面信息进行汇总后,对尹念的基础人格进行了侧写,有助于明天的催眠入境。

  下午四点半,第一次心理咨询结束。

  临别时,尹念不自觉地看了一眼墙角落的朱红衣柜,她已经注意到,在咨询过程中,袁意至少三次看向衣柜,难道衣柜里藏着什么东西,还是有什么特殊含义?

  为什么在心理咨询室里要放一个衣柜呢?尹念有些想不通,但她觉得这可能是袁意的个人癖好,便打消了询问的念头。

  送走尹念和梁志诚后,袁意返回咨询室,拉上窗帘,坐在扶手椅上,面无表情地看着对面空落落的沙发,一动不动,仿似石化了一样。

  许久之后,房间内某个地方传来了“嘎吱”一声轻响,袁意如梦初醒,缓缓扭头,望向了墙壁角落中的那个朱红衣柜,神色凝重。

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