张钰大喜，笑呵呵的问道：“是什么？”韩世东慢慢走到空地中间，朗声说道：“我学的这套轻功是一个完整的体系，共分成三段。第一段是入门功夫，是一套奇幻莫测的步法。这套步法可不是一般的，它既可以用来锻炼敏捷的身手，还是躲避敌方进攻的不二法门，更重要的是，它还是修习内功的良助。

　　自古以来内功的修行，讲究的是平心静气，气息在周天的运转。而这套步法则是以静化动，讲究的是在运动之中凝神聚气。这门功夫和静坐用功相比，好处是很明显的。静坐运气的最大危险源自于心魔，如果用功到了紧要关头，心中起了杂念，哪怕是一点点也是致命的，轻则四肢瘫痪，重则丢掉性命。

　　但我们的这套步法却不一样。你每走一步，功力自然增加一分，走步之间身心合一，没有丝毫危险。”

　　张钰听到这里，忍不住说道：“有得必有失，这套步法这么好，也一定有它的缺点吧，我想你接着要说的第一个词肯定是但是。”韩世东哈哈大笑，接着说道：“对！但是！我们这门功夫对修习内功来说终究是旁门左道，静这个字才是根本，若绕开了这个字，那么功法的效果也就大大的减少了。刚开头的时候，运用这套功法修习内功的成果是十分显著的，每走完一次就能顶常人静坐用功一个月，而两三年之后，进度就会放慢，直到五年之后，以这套步法修习内功的人已达到修为的顶峰了，你再怎么强加练习，功力也不会再增长一分。”

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