今天和张陵一战，石坚白尝到内功第四重的厉害，今天的胜利只是侥幸而已。

　　如不是先得到云崖指点，领悟“金蛇缠丝手”蛇尾攻击的诀窍，石坚白绝不可能战胜已经开始转化内力的张陵。

　　换句话说，凭石坚白现在的实力，遇上内功四重高手，只有被打的命。

　　想打败张惜惜，难如登天！

　　“还有十天，拼了命也得进入内功四重……”石坚白见天色尚早，在湖里打起拳来。

　　借水的阻力，全身筋骨会受到更大的挤压，从而压迫心脏，使“回升丹”产生药效。

　　石坚白听过，好多厉害的高手都站在百丈飞瀑之下练拳，练一年比平常练五年还厉害。

　　哗啦！石坚白双手从腰间窜出，水面划出两条三角形的水花。

　　水里打拳，除了受到恐怖的水压之外，毛孔收缩之间，寒气像钢针一样刺进毛孔。

　　此时将近十月，湖里的水已经很冷了，石坚白打了几拳，胳膊发疼，全身都被冻得发紫。

　　“好家伙，不把全身骨骼活络起来，非被冻死在里面不可……”石坚白抿抿嘴，更加卖力的在湖里打拳。

　　砰砰砰！

　　蓝色的水波以他为中心蔓延，石坚白出拳越来越快，不一会儿，身体产生的热能已经能和水里的寒气抗衡。

　　一个时辰……

　　两个时辰……

　　……

　　湖水压迫心脏，直到累得呼吸开始不顺畅，石坚白才奋力跳上岸，甩掉身上的水花，他感觉到一种从心里发出的温暖和轻松，力量也隐隐增强了几分。

　　他喜欢这种每天都变强的感觉。

　　石坚白跑回“江湖客栈”，只见门外停着辆很破的马车，瘦马双眼鼓出，拖着沉重的呼吸声，像是一个即将死去的老人。

　　小二见石坚白过来，脸上突然就变得煞白，眼里带着浓浓的恐惧之色，像是见鬼似的，身子颤抖，说话也不利索。

　　“石公子……你不能进去，我们客栈可不敢再留你了，张老爷安排你回府，这是他给你留的马车……”

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