擎天修极功法中记载的控制丹田的方法简单易学，但要求的注意事项却比功法写的多，如果没有说的来做，后果概不负责。

　　丹田留了一个小口，有灵气进入丹田后，会被丹田内的精纯灵气净化。

　　雷欧没有想着多余的事情，按照功法控制着丹田。精纯灵气在丹田内一点一点的蓄积满。

　　“成了。”

　　雷欧睁开眼睛，丹田之内已经蓄积满灵气。

　　“是不是筑基？

　　雷欧并不知道自己现在算不算筑基，只是感觉自己好饱，好胀，好有力量。

　　在武修训练场内，雷欧调用身体内运行的灵气到右拳，向黑玉碑打出一拳，这一拳耗尽了雷欧身体内运行的灵气。

　　灵气的接力不上让雷欧感觉到了双臂无力。丹田张开，精纯灵气迅速进入到身体之中。

　　“这就是力量吗？”

　　雷欧的右拳打在了黑玉碑上，黑玉碑摇晃了一下，还是防御住了雷欧的攻击。

　　“不急，慢慢来。”

　　雷欧一拳一拳的打在黑玉碑上，

　　黑玉碑只是摇晃，并未倒下。

　　雷欧并没有将体内的精纯灵气消耗尽，在提取了丹田内三分之二的灵气后，灵气口扎紧。身体没有灵气支撑的时候，依靠身体自身的力量对身体支撑。

　　回到修炼灵气的藏身洞，雷欧盘腿坐下，将提纯灵气的圆盘握在手中，控制身体不再吸收身边的灵气，而是吸收提纯后的灵气，这个速度是非常慢的，需要有足够的耐心才行，而雷欧有这样的耐心。

　　雷欧盘膝闭目修炼，不问时间，不想世事，全身心投入到丹田凝聚精纯灵气中。

　　提纯灵气不是精纯灵气，提纯后的灵气进入到身体后，走遍身体各处，最后剩下的有可能是精纯灵气，也有可能不是。只有精纯灵气才能通过丹田细小的入口。

　　雷欧内视着自己的丹田，虽然看不到，但在意识中行成了丹田和灵气的形象，丹田内的反应，都会在意识之中有体现。

　　“你占着我的地方还满意吗？”

　　雷欧睁开眼睛，眼前却看不到一个人，

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