在太极武道馆院子院子里，陈列侃侃而谈，讲述这关于八卦掌的知识。

　　陈逍遥一脸恭敬地站在一旁，认真地听着，不敢错过任何一点内容。

　　“八卦”最早见于：“两仪生四象，四象生八卦”。

　　八卦原指八个方位，即北、南、东、西、西北、西南、东北、东南。

　　八卦掌以掌法为主，其基本内容是八掌，合于八卦之数。

　　在行拳时，要求以摆扣步走圆形，将八个方位全都走到。

　　而不像一般拳术那样，或来去一条线，或走四角，所以称为“八卦掌”。

　　八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。

　　也就是，以自己的一个臂长的距离为半径画一个圆，然后沿着这个圆走圈。

　　它将武功与导引吐纳溶为一体，内外兼修。可以强身健体，而且能够锻炼攻防搏击的技能。

　　也有一个例外，有一套六十四式的掌法是在一条直线上打拳。

　　传统八卦掌经许多名师的不断研究，以八卦为理论基础，一圈八步八个掌势，以单换掌为基本掌势，套路非常灵活，并不固定。

　　八卦掌注重身法的灵活性，要求练者在不断走圈中，改变敌我之间的距离及方向，避正击斜，伺机进攻。

　　出手讲究随机应变，发挥掌比拳和勾灵活多变的特性。

　　其手法有推、托、盖、劈、撞、搬、截、拿等。八卦掌的运动特点是：一走、二视、三坐、四翻。

　　这些特点为发展身手的捷径、灵活，特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件。

　　八卦掌以“行桩”、“蹚泥步”内功功法为入门基础，以拧翻走转为基本运动形式，以掌法的变化为主要技击手段。

　　内外兼修，强调身心合练，身捷步灵如龙游空，拧翻走转掌法幻变无穷。

　　出手成招，刚柔相济，踢打摔拿溶为一体。拧裹钻翻，避正打斜，围圆打点，循循相生无有穷尽。

　　八卦掌以掌代拳，步走圆形，突破了以拳为主、步走直线的传统拳法，为中国武术开辟了一方新天地。

　　其步法以提、踩、摆、扣为主，左右旋转，绵绵不断。

　　八卦掌以走为上，要求意如飘旗，气似云行，滚钻争裹，动静圆撑，刚柔相济，奇正相生。

　　好手行拳，行如游龙，见首不见尾；疾若飘风，见影不见形；瞻之在前，忽焉在后。

　　以此应敌，常常能使对手感到头晕眼花，则避实击虚，手打肩撞，皆可以意为之。

　　八卦掌的特点是身捷步灵，随走随变，与对方交手时身体起伏拧转，敏捷多变。

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