翻开《梯云纵》，入目便是基本功的口诀。

　　全身真气凝聚于会阴穴，气经右脉上行百会穴，再经左脉下行至会阴穴，如此往复转圈。

　　按照秘籍上面的口诀，聂远端坐在床上，徐徐的闭上眼睛，四肢百骸中的真气，开始疯狂的运转起来。

　　这《梯云纵》，共分为基本功、正功、重功、还有阴卷。

　　每一项，修炼起来都难如登天。

　　需要极大的耐心和毅力。

　　否则的话，定然失败。

　　“呼。”呼出一口浊气，聂远感觉全身上下，一片通明。

　　“这《梯云纵》不仅仅可以练习轻功，对身体的修复，也是有极大的好处啊，果然妙哉。”如同哥伦布发现了新大陆一般，聂远用一种不可思议的眼神望着自己的双手，暗道。

　　基本功做完之后，便是来到了正功这个阶段。

　　正功分为两式。

　　第一式：中丹田之金光照亮下中脉，然后照亮上中脉，意想自己如同金字塔一样巍然耸立。

　　第二式：中丹田之金光照亮上中脉，然后照亮下中脉，意想自己身体散发一种黑幽能量。

　　……

　　一个大周天过后，基本功、正功、重功、阴卷的所有步骤，他全部是做了一遍。

　　缓缓地睁开双眼，从他的眼睛里面，爆发出一股幽深的能量。

　　如同黑洞一般，深不可测。

　　“有点意思，只不过，若是一直坐在这里的话，恐怕也是不会有什么进展，看来明日一早，还需要找一个无人之地，自己造一座房子，潜心修炼才是。”聂远若有所思的说道。

　　确实，这轻功，不比别的功法，只需要坐在这里认真的修炼。

　　轻功，若是你不积极地实践，到最后，肯定就是纸上谈兵的效果，根本就没有什么太大的作用。

　　这不是张三丰希望看到的，更不是聂远能够满足的。

　　简单的下床吃了晚饭之后，聂远便是重新回到了房中，早早的睡下，等着第二天的到来。

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　　翌日，随着街边小商贩的叫卖声，聂远睁开了眼睛，伸了一个懒腰之后起身穿好衣服，收拾好行李，便是出了客栈。

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