圆木换肩练手、背，抱着圆木做仰卧起坐练腹部。

　　时不时耳边还要传来牛队长刁钻地问话，场面上倒是热火朝天...

　　下午六点一刻左右，训练结束。

　　现在所有人不光腿部酸胀无力，刚刚高强度地练完上肢后，堪称身体被掏空。全身都感觉酸痛无比，完全提不起力气。

　　可欠的体能债，还是要还呀！

　　平时对他们来说，十分轻松的200俯卧撑、200仰卧起坐外加200蹲起。又足足消耗了众人小半个小时才做完。

　　按照计划，晚上七点就要开始新一轮训练了。

　　做完体能组，江腾急匆匆地跑回帐篷。摸出一袋自热粮加热，再拆罐头，争分夺秒地吃了起来...

　　至于动作慢的，那可能又吃不上饭了。

　　江腾哀叹一声，这才第一天啊。不，第一天都没过完，想想还有六天多这样的日子，眼前不禁一片黑暗...

　　“全体集合！都吃饱了吧？”

　　喊完集合，牛队长站在队列面前笑眯眯地问道。

　　这话所有人都没开口接...

　　吃过饭的接了，容易拉仇恨。没吃上的，接了也白接...

　　“下面教一下在户外环境中，常用的绳结打法！拿出你们的攀登绳！”

　　听到牛队长的命令，江腾从身后拽过捆好的攀登绳。这个玩意还是当初领装备时一块领的，只可惜一直没用到过...

　　“首先，一根绳子，对折一次。这样落到你身前的就有两条了，这时候自己分清主绳和副绳，通常来说，受力绳为主绳！根据你们自己的强弱手习惯，分配好。左撇子要是打了个右主绳，到时候攀登或者索降的时候，摔死了别怪别人！”

　　牛队长在队列面前做着示范，手中长长的攀登绳对折。接着将一段副绳缠绕在主绳上拧了一圈....

　　“第一种，八字连接节。这种绳结主要用于固定点的连接，多起到安全绳的保护作用。先像我这样，将绳子一段在另一端主绳上拧一圈，接着将副绳绳头倒着穿回绳耳，拉紧，八字连接节就做好了！”

　　看着牛队长的动作，江腾有样学样。

　　嘿，还真的不难！

　　系好八字结后，江腾双手捏住两端大力扯了扯...

　　“不过要注意，八字结打好以后，必须要系紧实咯。松散的八字结，屁用没有。而且这个绳结也有缺点，受力过大的话，不容易解开！”

　　嗯？？！

　　听到牛队长这句话，江腾低头看了看手里的绳子，欲哭无泪...

　　麻蛋，你怎么不早说？！

　　“第二种常用绳结，布林结。这种绳结的好处是，高强度受力后，解开比较容易。但缺点是，不稳定受力容易导致绳结解锁！所以这一步一定要认真听！”

　　眼瞅着牛队长都开始教授第二种绳结打法了，江腾连忙手忙脚乱地解开八字结。接着细心听着...

　　不一会，江腾脑海内忽然弹出一个提示。

　　“任务发布：绳缚大师，正式在下！”

　　“任务要求：熟练掌握八种攀登绳结系法，并了解其利弊！”

　　“完成奖励：攀登绳结、索降绳结、捕俘绳结等绳子应用技巧！”

　　“失败惩罚...”

　　失败惩罚，江腾就没看了。

　　按照这系统的尿性，这种自己未掌握的，军事应用大于民间应用的技巧，通常都是半买半送。

　　认真一些完成难度并不大...

　　绳结打起来很快，学起来也不难。真正难的是记忆，并融会贯通的使用！

　　短短半个小时，蝴蝶结、平结、渔人结、水手结、成人结、意大利半扣等常用的攀登绳结技巧教授完毕。

　　接下来，便是考核！

　　牛队长报出绳结的名字，底下的学员们开始行动。

　　十月份的天，黑得要比夏日早些。在昏暗的夜色下，江腾手上动作翻飞，丝毫没有受到光线上的影响。

　　打好绳结，助理教官们上前，一一检查。确认无误后，也不开口，就直直地站在学员身后。

　　当看到所有教官都跨立站好后，牛队长接着报出下一绳结项目...

　　又耗费了十来分钟的时间，所有人的绳结考核过关。

　　“全体起立！休息足够了吧？大好时光，不能浪费，晚上咱们来点激情的活动！”

　　感受着那股熟悉的通透感，江腾来不及细查自己的收获。转过头，十分认真地盯着前方的牛队长。

　　尽管用屁股想都知道，这货嘴里的激情活动，对学员来说，一定不会很美妙...

　　“考虑到经过白天的训练，你们的体能都消耗的差不多。所以晚上，体能咱们就不搞了！”

　　嗯？？

　　江腾眼前一亮，只要不搞体能，什么都好说！

　　“不过，我还不知道你们格斗水平怎么样呢？所有人，两人一组，自行组队。分开后，开始训练！”

　　格斗...还是没有护具，甚至地上都是土块，小石子的地方直接对打...

　　江腾听到这话，脸都白了不少。

　　倒不是怕痛...好吧，江腾也怕痛。最关键的是，格斗也特么耗体能啊！而且这种无氧运动，对体能的消耗更大！

　　可命令已经下了，不打也得打...

　　找上皮德恒，两人找到一小块空地，摆出格斗姿势。

　　“嘿嘿，等下下手轻点哈。别打脸！”

　　照例，皮德恒开始前肯定是要逮着机会皮一句的...

　　“别废话，看招！”

　　江腾大喝一声，表达了自己不想理你，并给了你一拳的想法...

　　垫步上前，一个左直拳试探。

　　在和韩琤的交手中，江腾意识到了左直拳试探的好处。当下，自然不会放着不用...

　　只是在体能大量消耗，并伴随着肌肉酸痛的状态下，这一拳别说速度了，看上去就不太有力...

　　皮德恒抬手，轻松地招架住江腾的进攻。接着右手顺势一拉，身体向江腾靠了进来。冲膝！

　　砰~

　　一声碰撞声传来，江腾甩甩肌肉更加酸痛的右小臂。抬腿一个正蹬，借力拉开双方之间的距离...

　　“码的，你够狠啊！”

　　“彼此彼此~”

　　皮德恒捂住刚刚被江腾一脚踹中的肚子，脸上还是一副笑嘻嘻的表情。

　　除了他们这一组，其余各组的情况也好不到哪去。

　　别说什么特战精英了，如果不知道这帮人白天经过了什么样的训练。现在的场面看上去，那活生生就是一副大型的菜鸡互啄现场...

　　技巧？那是什么玩意？

　　真男人就该左右互搏...

　　你一拳，我一拳，大家各自挨一拳...

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　　个人预计是后天，也就是21年1月1日上架，我这两天争取码些存稿，到时候爆更回馈一波~