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第一百三十二章 肉苁蓉鱼煲药膳【上】

传奇炊事兵 小兵哥 949 2021-12-01 12:31

  秋娣姐的这辆越野车,谢黑龙已经坐了半个月,轻车熟路的打开门做到了后面。

  “噗呲,噗呲。”

  胖子和刘大熊上车的时候,整辆车都发出了不堪重负的声音。

  对于车子那不住的惨叫声,小梅和秋娣姐除了最开始的担心,害怕车子会爆胎,后面也就习惯了。

  “走吧,秋娣姐。”

  虽然是越野车,但是三个壮汉挤在后排的座位上,还是有点难受,谢黑龙感觉说话都特别费劲。

  “轰——”

  随着油门的轰鸣声,越野车艰难的起步,往秋娣姐家开去。

  半个小时后,不堪重负的越野车光荣的完成了自己的使命,安全的把一行五人运送到目的地。

  越野车发出几声解脱的声响后,大家都下车走向前面的小别墅。

  进入屋内,刘大熊这个大块头跟在小梅的身后,围在电视前看起了动画片。

  吃货胖子第一时间打开带来的零食袋,掏出一个袋装鸡腿美美的吃了起来。

  谢黑龙和秋娣姐两人继续这半个月来,没有变动过的饲养员工作,轮为厨子和厨娘的的干活。

  一锅药膳加上几个小菜,这是谢黑龙每顿饭的工作。

  好在有秋娣姐这个美人的帮忙,男女搭配,干活还是挺愉快的。

  肉苁蓉鱼煲药膳是今天的主菜,由于是煲菜,需要一点时间来炖煮,谢黑龙首先要做的就是它。

  这道药膳的主料,谢黑龙选用的是石斑鱼,这种鱼是最适合做这道药膳的主食材。

  石斑鱼营养丰富,肉质细嫩洁白,类似鸡肉,素有“海鸡肉”之称。

  同时它又是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼,被港澳地区推为中国四大名鱼之一。

  石斑鱼的最神奇的地方,是他具有美容的效果。

  因为石斑鱼经常捕食鱼、虾、蟹,就会同时摄取虾、蟹所富含的虾青素,石斑鱼就成为了含虾青素的食物。

  虾青素是一种超强的天然胞外抗氧化剂,也是唯一能达到延缓器官和组织衰老功能的抗氧化剂。

  同时在石斑鱼的身上,含有合成营养成分的重要物质——二甲基砜。

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