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第一章,我是不是生病了

铭心亦焦虑抑郁 再见木非儿 3128 2021-12-01 12:48

  我是不是生病了?

  累!心好累!

  烦!好心烦!

  下班就一直在沙发上躺着,不想去做饭,没有欲望吃。

  我决定找个时间去医院看看医生,心理医生!

  想知道我是不是真的生病了!

  不想接电话,不像回微信,从打开自己家门再关上的那一刻开始,眼泪就一直在眼眶里打转转,我怕一动,它就要溢出来。

  心像压了一块石头,憋闷着,快要喘不过气来了。

  胃在一阵阵绞痛,火烧灼般,这是老毛病又患了。

  八年了!

  痛了八年,她就熬了八年!

  高强度的工作量,高度紧张的工作性质,高度责任心的工作要求,伴随着的是高度压力!

  学不完的知识,考不完的试,做不完的工作,还有始终在变的规章制度;

  日夜颠倒,及其不规律的作息时间,不规律的饮食起居;她年仅二十二岁时,就患上了胃痛的疾病。

  “哼……”

  只剩一声嘲讽!

  嘲讽当初自己愚蠢的选择,年少的确天真,少年果然无知!

  “唉……”

  叹一声太过懦弱!

  叹自己为何如此颓废,如此无能;三十岁,仍是碌碌无为,只配在此怨声载道!

  但,请原谅我!

  我生病了,

  我需要被治疗!

  不管是焦虑,是抑郁。这都是病,我应该被治疗的!

  我配被治疗吗?

  一个医生?

  我竟然是一个医生?

  哈哈……

  如此卑微如我,

  有一天竟然也要给自己看一次病,下一个诊断!

  一个叫做“焦虑抑郁症”的诊断!

  我自己给自己下的诊断!

  真讽刺!

  我那学的不扎实的专业知识,我考得不全面的证书,我积累的不充分的临床经验,我不完美的专业水平。

  我可以下这个诊断吗?

  这样不完美的专科医生下的诊断,符合诊疗原则吗?

  最关键的,

  我配被治疗吗?

  然后,请问,

  我可以休病假吗?

  一个月,

  一周,

  即使是一天!

  请允许我关闭手机,停掉闹钟,请让我踏实的睡一觉,从安静中醒来。

  我不想每天被十分钟一次的闹钟吵醒,逼自己清醒,然后匆忙的赶去医院交班,查房,写病历……

  我不想被每天二十四小时,不知道什么时间会打进来的电话惊醒;我不想自己连一个推销电话都不敢拒接,生怕错过了重要的事情;我不想自己连错过一个诈骗电话都要回拨,因为怕是病人,是患者家属。

  如此焦虑!

  请让我踏踏实实的睡一觉,每天伴着阳光苏醒,享受读一份早报,喝一杯咖啡的悠闲。

  请让我可以三顿饭按时吃,慢慢品尝美食;我以前吃饭真的不快,而且我真的是从小不喜欢吃冷饭,吃剩菜!

  我希望留一个安静的一天,放心的去陪伴家人,一起去散个步,逛个街,看场电影!

  这个要求应该不算过分!

  我希望可以和朋友道一声晚安,在满足的笑容里入眠;而不是无论什么时候躺在沙发上就这么在疲倦下熟睡。

  我希望每天跟朋友聊得是美食,音乐和旅游,而不是让整日的抱怨,相互摧残!

  ……

  是哭了吗?

  为何要以泪洗面?

  原来心硬如我,冷淡如我,竟然也会一个人躲起来哭泣!

  是心肠坚硬的我,下的一个个诊断,像是宣布一个人命运的魔鬼!

  是心冷心淡的我,面对着病危,死亡,让人看不出波澜起伏的狠人!

  如此抑郁!

  ……

  是生病了吗?

  原本还只是不想谈恋爱,不想结婚,我就觉得我有问题;

  现在又不想工作,只想逃避;我觉得我心理肯定不健康了;

  我需要得到治疗!

  我可以被治疗吗?

  我能休假吗?

  我能……能……能辞职吗?

  ……

  刚刚我睡着了,好像……

  听了一会儿的儿歌,用耳机听的,可能我们生命力需要补充一点儿童真。所以,儿歌才能助眠。

  可是,冷醒了。

  因为躺在沙发上!

  也痛醒了,

  因为又没有按时吃饭!

  焦虑,抑郁。

  最严重的时候,整日整日的胡思乱想,整夜整夜的失眠。

  我想,不只是医生,有过胃痛的人都知道,情绪也是引起胃绞痛的罪魁祸首。

  双管齐下!

  所以,不得不起身回房拿出了只剩下最后两片的达喜。直接嚼碎,粉末充满了整个口腔,这味道难怪那么多人排斥。

  但是,干服各种药,已经是这么多年练就的一项本领。

  无他,只因习以为常。

  吃完药,去厨房量了大半杯米出来,洗米,淘米,看上一眼就能准确的确定水位是否合适,插电,按下煮饭的开关键。

  冰箱里只有几个鸡蛋和半颗白菜,准备做一个蛋炒饭,加一个素炒白菜。

  不是因为穷,也是因为穷!

  常常没时间去买菜,但是也没有金钱天天点外卖。

  这八年,她学会了做菜。

  厨艺,其实还不错。

  总是要随时待命,所以下午休息她都习惯待在家中,学习了一些料理。

  对,就算是休息,也只能是半天,因为上午,你所有的时间是属于医院,属于病人的。

  可能,宅着宅着,人就会习惯宅,然后误以为自己也是一个宅女。喜欢上了属于宅人喜欢的小说,游戏,追剧,刷视频。

  喜欢音乐,喜欢爬山;原本的爱好,是健康的,人生,也丰富多彩。

  喜欢旅游,以前每年都要安排两次以上和朋友,家人出去旅游。

  现在,几乎为零。

  射手座的女生,

  乐观、诚实、热情、喜欢挑战,但很容易浮躁不安,鲁莽行事。

  冒险家,热爱旅行、为人变化多端,有双重牲格的特质。

  我就是一个双重性格的人,尽管一个人的时候,我已经心累到想死。但是,在工作上,我依然可以平静,客观,认真的坚守着自己岗位。

  所以,他们不会诊断我有病!

  但是,

  我真的是健康的吗?

  身心都健康吗?

  不,

  并不是这样的!

  我真的觉得我身上的负能量有点太多了,多到我已经承受不起!

  我想,

  我是病了的!

  我现在就在抑郁,在这个情绪里,始终无法走出来。

  泪,

  一滴……一滴……

  毫无征兆就会溢出眼眶,自己掉下来,这是抑郁的表现。

  我也在焦虑,害怕自己真的生病,更害怕自己没能成为那个足够优秀的人,害怕自己还是继续选择逃避!

  所以,我真的生病了。

  焦虑抑郁症!

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