第九百六十八章欧尼~我要死了

　　吃过早饭，又休息了一会儿后，孝利拿着瑜伽垫来到了二楼的阳光房。

　　“知恩呐~，上来一下~！”

　　听到孝利的召唤，正躲在厨房里吃巧克力的知恩连忙回应道：“内~！马上来。”

　　拿了一颗巧克力塞嘴里后，知恩这才把巧克力罐放回冰箱里后，然后一路小跑上了二楼。

　　刚走进阳光房，知恩就询问道：“欧尼，有什么事情么？”

　　孝利说道：“趁着现在还有一点时间，让我来教你做一些简单的伸展动作，看一看你的身体是个怎么样的情况。”

　　“我么，我的身体真的可以说是乱成一锅粥了。”

　　艺人的作息没有规律，经常不按时吃饭，通宵彻夜的行程，加上没有住够的补休，所以基本上身体状况都不是很好。

　　孝利伸手拍了拍面前铺好的瑜伽垫，道：“你过来坐这里，然后把腿伸直。”

　　知恩乖乖的按照孝利的指示来到瑜伽垫上坐了下来，并且把双腿并排伸直。

　　接着，孝利继续说道：“你自己试着身体向前往压，用手抓住脚丫，注意膝盖别弯曲。”

　　让人感到意外的是，知恩居然一下子就抓住了自己的脚丫，原本孝利还以为她的身体会比较僵硬的，没想到会这么柔软。

　　孝利夸赞道：“知恩不过嘛，身体很柔软啊~！”

　　“柔软是柔软，就是身体没有什么筋力。”对于自己的身体情况，她还是很了解的，

　　孝利在知恩的后背上按压了一下后，也得出了结论：确实如同知恩自己说的那样，身体柔软，但是没有怎么身体没有什么筋骨力，体虚啊~。

　　“趴好，我在后面帮你压一压，拉拉筋。”说完，孝利就跪坐在知恩的后面，然后趴在她的后背上，慢慢用自身的体重压了下去。

　　刚开始，知恩还能忍受，可是随着孝利把身体的重量全都压在她的身上时，她再也忍不住发出了惨叫。

　　“咳咳~...欧尼~...我要死了~...”

　　孝利不为所动的回道：“在坚持一会儿。”

　　“......”

　　知恩此刻的内心是崩溃的，感觉自己快被孝利欧尼给压断气了。

　　就这么被孝利扣押了五分钟后，知恩这才被放了出来。

　　被松开的知恩犹如经历了一场暴风雨一般，满身苍夷，而且要不是孝利在后面抱着她，知恩可能都软倒在一边了。

　　这孩子，身体还真是够弱的。

　　之后，孝利又教了知恩几个动作，虽然在她看来这些动作都是简单的入门级，可是却把知恩给折腾坏了。

　　看着距离十一点还有十来分钟的样子，孝利这才停了下来，不再继续折...腾知恩了。

　　“知恩呐~，你在这里躺着休息一会儿吧，等时间到了我叫你。”

　　“好~的，欧~尼~。”

　　看把这孩子折腾的，连回话都带上了抖音。

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